Prawdy i mity

Strona główna » Karmienie » Prawdy i mity

rozmiar czcionki A A A

Prawdy:

CZY WIESZ ŻE

Dziecko powinno być karmione przez pierwsze 6 miesięcy życia wyłącznie mlekiem matki (bez dopajania, dokarmiania czym innym niż matczyny pokarm). Podawanie preparatów witaminowych oraz leków (kroplomierzem, łyżeczką) jest dopuszczalne.

Jest to zalecenie Światowej Organizacji Zdrowia (WHO 2001,2002), Amerykańskiej Akademii Pediatrii (APP 2005) oraz Instytutu Matki i Dziecka (Książyk, Rudzka- Kańtoch. Weker, 2001)

*Płaskie lub wklęsłe brodawki wcale nie uniemożliwiają karmienia! Na początku jest trochę trudniej, ale przy odrobinie dobrej woli i samozaparcia zazwyczaj mamy i dzieci odnoszą pełen sukces.

*Bolesność brodawek u części kobiet jest stanem fizjologicznym.Największe nasilenie obserwuje się od 3 do 7 doby. (Ziemer 1994). Poranione brodawki są efektem nieodpowiedniego przystawiania dziecka do piersi, nieprawidłowości w budowie jamy ustnej lub są skutkiem podawania np. smoczków.

*Nawał, zastój, zatkany przewód mleczny czy też zapalenie nie są powodem do zaprzestania karmienia piersią, a wręcz przeciwnie- karmienie jest jednym z elementów leczenia! Powinno odbywać się często i trwać odpowiednio długo.

*Czasami zdarza się, że maluszek nie radzi sobie ze ssaniem. Po kilku próbach podania piersi część mam sięga po mieszankę i już na samym początku rezygnują z karmienia piersią. Bardzo często wystarczy korekta, prawidłowe przystawienie i dzidziuś zaczyna ssać prawidłowo. Ważne jest, żeby w miarę możliwości szybko zareagować i skontaktować się z lekarzem lub poradnią laktacyjną ponieważ złe ssanie stanie się nawykiem i coraz trudniej go zniwelować.

*Dużo mam zastanawia się, czy dziecko się najada, czy ma wystarczającą ilość pokarmu i czy pokarm jest wartościowy. Jest to rzecz zupełnie zrozumiała i normalna. Praktycznie każda kobieta jest wstanie wykarmić swoje dziecko, co więcej może wykarmić bliźniaki, albo niemowlę i dziecko starsze. Pokarm jest wartościowy, a czy dziecko otrzymuje odpowiednią jego ilość można rozpoznać na podstawie oceny skuteczności karmienia oraz obliczając przyrosty masy ciała.

*Niektóre mamy skarżą się na nadmiar lub niedobór pokarmu. Są to sytuacje trudne zarówno dla samej mamy jak i osób wspierających, jednakże jedną jak i drugą sytuację, stosując odpowiednie metody można zażegnać i pozostanie już tylko sama przyjemność karmienia.

*CO JA MAM JEŚĆ??? To pytanie większości mam. Podczas karmienia należy odżywiać się zdrowo, czyli warzywa, owoce, kasze, nabiał, drób, jaja, mięso czerwone, zgodnie z piramidą zdrowia. Od czasu do czasu można zrobić sobie przyjemność i wypić z przyjaciółką małą filiżankę niezbyt mocnej kawy zagryzając ciasteczkiem. Przyjemność można zrobić mężowi i tę kawę zamiast z przyjaciółką wypić z mężem( w końcu im też się coś należy, bo na pewno ostatnimi czasy są jakoś tak na uboczu). Czasami u niektórych dzieci mogą wystąpić reakcje alergiczne. Silnymi alergenami są: mleko i jego przetwory, jaja, owoce cytrusowe, truskawki, kakao, czekolada, orzechy(głównie ziemne), ryby. (Mohrbacher 2003). Dlatego dobrze jest po zjedzeniu tych produktów obserwować maluszka.

*Karmienie piersią (całkiem niewielkim nakładem, bo tylko twoje zdrowe odżywianie) niesie ogromne korzyści zdrowotne dla twojego dziecka i dla ciebie, ale jakie korzyści przyniesie twojemu portfelowi przez 1 rok? Wystarczy tylko trochę arytmetyki i myśl, że nie karmimy piersią, a całkiem spora kwota uzbiera się przez 12 miesięcy.

Kontynuowanie karmienia piersią „na żądanie” powinno trwać 2 lata lub dłużej. (WHO 1990,1994,2001,2002).
Karmienie piersią powinno trwać przynajmniej przez 1 rok, lub dłużej, zgodnie z życzeniem matki lub dziecka. Nie istnieje górna granica długości karmienia, ani dowody na szkodliwość, w sferze psychiki lub rozwoju, karmienia piersią do 3 roku życia lub dłużej. (AAP 2005 pkt. 10).